Beschreibung
Beta Alanin als einzelner Baustein
Viele Athleten stellen sich ihre Ergänzung vor dem Training lieber selbst zusammen, statt auf fertige Mischungen zu setzen. Dafür braucht es einzelne Rohstoffe, und Beta Alanin ist einer davon, hier als reines Pulver.
Beta Alanin ist beim Menschen nicht proteinogen, es bildet also keine Körpereiweiße. Stattdessen ist es als Baustein in anderen Molekülen gebunden, etwa in der Pantothensäure und in den Dipeptiden Carnosin und Anserin. Eine Portion von 3 g liefert 3 g Beta Alanin bei 12 kcal.
Das macht das Beta Alanine besonders
- 100 Prozent Beta Alanin als einzige Zutat
- 3 g Beta Alanin je Portion, 12 kcal
- Ohne Aroma, Farbstoff und Süßungsmittel
- Ein leichtes Kribbeln der Haut nach der Einnahme kann auftreten
- Einen gestrichenen Teelöffel in 300 ml Wasser einrühren, etwa 30 Minuten vor der Belastung
- Dose mit 300 g Pulver
Die Dose enthält 300 g und ergibt bei 3 g je Portion 100 Portionen. Der Hersteller weist ausdrücklich darauf hin, dass mehr hier nicht mehr hilft und die angegebene Menge nicht überschritten werden sollte. Gedacht für erfahrene Kraftsportler, die ihre Ergänzung vor dem Training selbst zusammenstellen.