Beschreibung
Die schlichte Dose für die tägliche Portion
Kreatin braucht keine Inszenierung. Ein Löffel ins Wasserglas, umrühren, trinken, fertig, und das jeden Tag, auch wenn kein Training ansteht. Dieses Pulver besteht aus genau einer Zutat: Kreatin-Monohydrat.
Eine Portion liefert 3,4 g davon. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; Voraussetzung ist eine tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin. Das Pulver ist mikronisiert, die feineren Partikel lösen sich leichter und hinterlassen weniger Bodensatz im Glas.
Das macht ON Creatine Powder besonders
- Kreatin-Monohydrat als einzige Zutat, ohne Aroma, Farbstoff und Süßungsmittel
- 3,4 g Kreatin-Monohydrat je Portion
- Mikronisiertes Pulver für gleichmäßiges Einrühren
- Geschmacksneutral, Spuren von Milch, Soja, Gluten, Ei, Schalenfrüchten und Erdnüssen möglich
- Täglich eine Portion in Wasser, Saft oder einen Shake rühren
- Dose mit 317 g Pulver zum Abmessen
Die Dose fasst 317 g und ergibt bei 3,4 g je Portion rund 93 Portionen, bei täglicher Einnahme also gut drei Monate. Weil das Pulver geschmacksneutral bleibt, passt es ebenso in den Proteinshake nach dem Training wie in ein Glas Saft am Morgen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung, die angegebene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.